In unserer Praxis legen wir großen Wert darauf, unsere Patienten nicht nur im Einzelsetting zu unterstützen, sondern sie auch durch gezielte Gruppenangebote in ihrer Entwicklung zu fördern. Dabei geht es uns nicht darum, Patienten zu etwas zu drängen, sondern sie auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen die Möglichkeit zu geben, die in der Einzeltherapie erarbeiteten Fähigkeiten in einem geschützten Rahmen zu üben und zu festigen.

Unsere Gruppenangebote sind ein essenzieller Bestandteil unseres therapeutischen Ansatzes. Sie ermöglichen es, soziale Kompetenzen auszubauen, Bindungsmuster zu reflektieren und sich in einer sicheren Umgebung auszuprobieren. Persönliches Wachstum entfaltet sich oft erst in der Interaktion mit anderen. Deshalb unterstützen wir Sie dabei, in der Gruppe zu lernen, zu wachsen und sich zu stärken.

Was uns auszeichnet

• Individuelle Anpassung: Nach einem ersten Beziehungsaufbau und einigen Einzeleinheiten entscheiden wir gemeinsam, welche Gruppe am besten zu Ihnen passt.
• Kompetente Leitung: Unsere Gruppen werden stets von erfahrenen Therapeut*innen begleitet, die auf einen sicheren Rahmen achten. Retraumatisierungen oder Überforderungen werden durch klare Regeln und professionelle Moderation vermieden.
• Kein Gruppenzwang: Die Teilnahme erfolgt immer auf Basis Ihrer persönlichen Bedürfnisse und Entwicklungsziele.
• Abwechslung und Vielfalt: Ob Skills, Achtsamkeit oder kreatives Gestalten – wir bieten ein breites Spektrum an Gruppen, abgestimmt auf unterschiedliche Bedürfnisse und Interessen.

Warum Gruppe?

• Sie bietet Raum für Wachstum durch Spiegelung und Feedback.
• Sie fördert Zusammengehörigkeit und Zugehörigkeit.
• Sie stärkt Selbstbewusstsein und soziale Kompetenzen.
• Sie ist ein Ort des geschützten Lernens und Experimentierens.

Gruppenangebot „Gemeinsam Gruppe“

Gruppenangebote sind die Möglichkeit zu verstehen, dass man mit einem Thema nicht alleine ist. Sie geben die Möglichkeit, sich in einem geschützten Raum mit eigenen Themen zu konfrontieren oder einfach positive Erfahrungen im Kontakt mit anderen zu erleben.

Unsere „Gemeinsam Gruppe“ fokussiert genau solche Thematiken. Sie wollen lernen, in stimmigen Kontakt mit Ihren Mitmenschen zu kommen und gleichzeitig gut mit sich selbst verbunden zu bleiben? Sie sind einsam oder führen Freundschaften, die Ihnen nicht guttun? Sie wollen sich weiterentwickeln und Ihre eigenen Muster in Bezug auf Kontakt erkennen?

Wir bieten einen Raum dafür. Anhand von gestaltungstherapeutischen, gestalttherapeutischen und systemischen Elementen widmen wir uns behutsam diesen Themen.

Es darf ein wertfreier Raum entstehen, in dem jeder offen sprechen darf und sogar eingeladen ist, die eigenen, authentischen Gedanken mit anderen zu teilen. Wer bin ich außerhalb der „Norm“ oder meines Funktionsmodus? Was passiert, wenn ich wirklich „mich“ zulasse, mit allem, was da in mir lebendig ist? Und welcher neue Weg entsteht dann für mich?